Cvičení pro seniory

u vás doma

Individuální cvičení pro seniory v domácím prostředí které zahrnuje :


- posilování oslabených svalových skupin

- protahování zkrácených svalů

-zlepšení stability při chůzi

- nácvik soběstačnosti

- nácvik chůze po schodech

- nácvik chůze s berlemi, chodítkem

Výhody cvičení v domácím prostředí:


- známé a příjemné prostředí

- individuální přístup zaměřený na daný problém

- cvičení na lůžku i při imobilitě

- nácvik soběstačnosti v domácím prostředí

- zlepšení psychické pohody

- odpadá nutnost dojíždění

V sekci BLOG si přečtěte více o individuálním přístupu ke každému klientovi.

Individální léčebná tělesná výchova

U vás doma

- nabízím Vám velmi individuální cvičební plán, který bude odpovídat přesně vašim potřebám

- individuální cvičení při bolestech zad a krční páteře

- vhodné i pro maminky na mateřské dovolené

- cvičení pro maminky po porodu, a pro podporu kojení



Terapeutická masáž

u vás doma

- známé prostředí

- nejlepší místo k maximálnímu uvolnění

- před masáží je důležité zklidnit mysl a zpomalit tempo

- po masáži je potřeba zůstat v teple a klidu

- možnost delšího odpočinku

- izolace od vnějších vlivů

- úspora Vašeho času

- vlastní sociální zařízení

- menší náklady se odrážejí v nižší ceně služeb

- maminky na mateřské dovolené, které nemají hlídání svých dětí (pokud Vám dítko masáž dovolí) - vše je na domluvě

Pokud se rozhodnete pro masáž u Vás doma, budete mile překvapeni,jaké jsou možnosti relaxace a regenerace. Vždy si ke svým klientům vozím vlastní masážní a vyšetřovací lehátko, masážní olej, esenciální oleje.

- Nabízím také možnost více masáží v jednom domácím prostředí. To znamená, že pokud se domluvíte s kamarádkou, příbuzným či partnerem na určitý čas, jsem schopná provést více masáží po sobě.

Maximum jsou dvě provedené masáže po sobě!

Fyzioterapeut Barbora Zimmermannová
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma!